Co zrobić, żeby finanse z ADHD przestały boleć?

Praktyczny i kompleksowy poradnik finansów osobistych dla osób z ADHD

Jeśli masz ADHD, to zarządzanie pieniędzmi może wyglądać jak instrukcja do gry, której nikt Ci nigdy nie wytłumaczył, a wszyscy dookoła udają, że to oczywiste. Tylko że to nieprawda.

Masz ADHD (diagnozę lub podejrzenie) i chcesz ogarnąć pieniądze bez walki ze sobą. Masz dość opłat za spóźnienia (podatku od ADHD) i ciągłego poczucia, że „coś znowu uciekło”. Wiesz, co „powinnaś robić”, ale trudniej jest Ci to dowieźć w codzienności. Masz wrażenie, że impulsy, stres i zmęczenie przejmują stery nad Twoimi decyzjami. Chcesz mieć system, który działa także wtedy, gdy jesteś przeciążona.

Finanse osobiste ADHD - friendly

System

Dostaniesz skuteczny i prostem system finansów ADHD-friendly, który działa nawet wtedy, gdy masz gorszy dzień:

  • fundamenty finansów: zarabianie → zarządzanie → oszczędzanie → inwestowanie i jak je poukładać w działający system
  • gotowe procedury i narzędzia zamiast „motywacji”
  • mikro-rytuały domykania spraw (krótkie, powtarzalne, bez heroizmu)
  • harmonogram działań: co robisz codziennie, tygodniowo, miesięcznie, rocznie) w wersji, która nie przytłacza

Wsparcie

Dostaniesz wiedzę, ale też sposób, żeby ją dowieźć przy wsparciu narzędzi i sprzyjających Ci ludzi:

  • wsparcie społeczne bez wstydu
  • finanse w związku, gdy jedna osoba ma ADHD
  • gotowe skrypty do trudnych rozmów
  • plan awaryjny na gorsze dni (co robisz, gdy spada energia, żeby nie wrócić do chaosu)
  • kiedy warto skorzystać z profesjonalnego wsparcia i z jakiego konkretnie

Efekty

Osiągniesz wymierne efekty: mniej impulsywnych decyzji, mniej opłat za spóźnienia, większa przewidywalność w finansach i progres z miesiąca na miesiąc!

  • rachunki płacą się same, a Ty tylko doglądasz automatycznego systemu
  • stabilniejsze decyzje: mniej impulsów, mniej wstydu, więcej spokoju i kontroli
  • rosnąca poduszka finansowa oraz plan na większe cele
  • w relacjach mniej kłótni o pieniądze, więcej współpracy i jasnych ustaleń

Potrzebujesz wsparcia i je dostaniesz!

Od 2015 roku zajmuję się edukacją finansową i spotkałam tysiące osób, które mają podobne historie z pieniędzmi: stres, brak kontroli, życie od wypłaty do wypłaty, impulsywne zakupy, unikanie rachunków, wyrzuty sumienia i klasyczne „od jutra ogarniam”. Z czasem coraz wyraźniej widziałam, że to często jest problem nie tylko braku wiedzy. 

Temat ADHD stał mi się bardzo bliski także prywatnie. Jedno z moich dzieci ma diagnozę ADHD, a przy tej okazji podobną diagnozę także otrzymał mój mąż. Tak, wiele pytań znalazło wtedy odpowiedzi. 

Dzisiaj dzielę się z Tobą poradnikiem, w którym łączę trzy perspektywy: moje doświadczenie edukatorki finansowej, życie z osobami z ADHD oraz wiedzę, którą zdobyłam i uporządkowałam na potrzeby tej publikacji. Nie po to, żeby kogokolwiek „naprawiać”, tylko żeby dać Ci narzędzia i system, który działa również w Twoje gorsze dni. Bo finanse w ADHD nie wymagają, żebyś była kimś innym. Wymagają rozwiązań dopasowanych do Ciebie.

Dominika Nawrocka

Autorka, edukatorka finansowa

Podziel się swoją historią

Czego doświadczasz w związku ze swoim ADHD i finansami osobistymi?

Premiera poradnika w tym roku!

>
Success message!
Warning message!
Error message!