Każda z nas jest mistrzynią w planowaniu posiłków, robieniu zakupów i gotowaniu. Lata doświadczeń robią swoje, ale jak to zrobić, aby utrzymać budżet domowy w ryzach? Poznaj nasze 10 kroków!
More...
Osobiście muszę się przyznać, że nie lubię tych prac domowych, które związane są z kuchnią. Niestety wybrałam sobie za męża mężczyznę, który nie lubi tego jeszcze bardziej, a zanim dzieci może zdradzą swoje kulinarne fascynacje, to do tej pory zadanie planowania posiłków, zakupów spożywczych i gotowania wzięłam na siebie.
W związku z tym, że nie przepadam za obecnością w kuchni, robię wszystko, aby czasu tam spędzać jak najmniej. Dlatego dzisiaj zdradzę ci, jak to sobie zorganizowałam, aby zaoszczędzić czas i pieniądze.
Oto moje 10 kroków, jak zmniejszyć czas i wydatki na jedzenie:
Niedziela jest świetnym momentem na planowanie nowego tygodnia. Wygospodaruj godzinę na ustalenie planu obiadów na najbliższy tydzień. Skonsultuj to z rodziną, aby w tygodniu nie okazało się, że nagle ktoś czegoś nie chce jeść.
Wygospodaruj w budżecie domowym konkretną kwotę pieniędzy na jedzenie w skali miesiąca, a następnie podziel ją na cztery tygodnie. To jest twój tygodniowy budżet na wyżywienie rodziny, który musi uwzględnić jedzenie w domu, pracy i w szkole. Odejmij te konieczne wydatki, a otrzymasz kwotę, jaką możesz wydać w sklepie na produkty spożywcze.
Na podstawie planu obiadów na najbliższy tydzień zrób listę potrzebnych świeżych produktów takich jak warzywa, mięso, nabiał, które będziesz potrzebować w danym tygodniu. Nie kupuj więcej niż potrzebujesz, bo najprawdopodobniej się zmarnuje.
Zanim pojedziesz do sklepu sprawdź zapasy suchych i półproduktów takich jak: mąka, kasza, ryż, przyprawy, dania w słoikach. Jeśli czegoś zabraknie, dopisz do listy. Przestrzegam przed kupowaniem na zapas, bo promocja itp. Kupuj tyle ile potrzebujesz.
Wygospodaruj maksymalnie dwie godziny raz w tygodniu na zakupy. Nie wpadaj do sklepu w tygodniu i przy okazji. W ten sposób tracisz swój cenny czas i kupujesz za dużo. Dzięki takiej organizacji zyskujesz spokój i czas, bo nie myślisz każdego dnia po trochę o posiłkach, gotowaniu, podjeżdżaniu do sklepu, robieniu szybkich zakupów.
Koniecznie! Jeśli pojawisz się w sklepie z listą zakupów na pewno zrobisz szybciej zakupy i wyjdziesz ze sklepu tylko z tym czego naprawdę potrzebujesz w danym tygodniu.
Miej przy sobie na zakupach tylko tyle pieniędzy ile realnie potrzebujesz na zakupy tygodniowe. Zobacz! Dlatego tak ważne jest to niedzielne planowanie posiłków, bo dzięki temu wiesz ile pieniędzy będziesz potrzebować. A teraz porównaj potrzebną kwotę z tygodniowym budżetem na posiłku. Wystarczy?
Plan ma wtedy sens, jeśli się go trzymamy.
Wypleń nawyk wpadania do sklepu w drodze do domu, do pracy. Zyskasz czas i nie wydasz zbędnie pieniędzy.
Jeśli planujesz posiłki do samodzielnego wykonania, po co w takim razie zamawiać jedzenie na wynos? Jeśli jednak lubisz od czasu do czasu skorzystać z lokalnej gastronomii, to zaplanuj to w kolejnym tygodniu, uwzględnij w budżecie na jedzenie i ciesz się przyjemnością!
Tygodniowy planner
Pobierz bezpłatny tygodniowy planner posiłków, zakupów i wydatków do druku w PDF
Obejrzyj rozmowę w Dzień Dobry TVN!
Kliknij w obrazek
Dominika Nawrocka, wiodąca ekspertka finansów osobistych, założycielka ogólnopolskiej organizacji edukacji finansowej dla kobiet "Kobieta i Pieniądze". Autorka dwóch książek i innowacyjnych produktów edukacyjnych z zakresu finansów osobistych. Ekspertka, przedsiębiorczyni, inwestorka, trenerka finansowa i czołowa finansowa ekspertka dzieląca się swoją wiedzą w mediach m.in. w DDTVN.
Autorka artykułu
Przeczytaj także:
Jak oszczędzać na jedzeniu? Przepisy
Możliwe, że zauważyłaś, iż wydatki na żywność pochłaniają znaczną część Twojego budżetu.
Kupujesz pod wpływem emocji? Sprawdź, jak to zmienić
Czy zdarza Ci się wychodzić ze sklepu z rzeczami, których nie planowałaś
7 rad, jak świętować i nie zbankrutować
Czasami zastanawiam się komu sen z powiek spędzają przygotowania do Świąt? Czy
14 wskazówek, jak poradzić sobie z nadmiernymi wydatkami
14 wskazówek jak poradzić sobie z nadmiernymi wydatkami.Poproś o czas, o odłożenie. Trudno,